Que mangent les français?

Qu'y a-t-il dans l'assiette des Français ?

Selon un étude du Baromètre santé Nutrition, les Français ne mangent pas suffisamment de fruits et légumes, de produits laitiers et ils ne boivent que de l'eau minérale .

Les Hommes grossissent

25,4 % des Français sont en surpoids et 7,1 % obèses… L'obésité a fortement progressé chez les hommes.

Et les légumes? 

Les fruits et légumes sont les grands oubliés des repas ! Seul un Français sur 10 en consomme au moins cinq par jour, comme le préconise le Programme national Nutrion santé.

 

Bonnes et mauvaises habitudes…

On peut sortir de l'enquête quelques données intéressantes sur les mauvais réflexes des Français devant leur assiette :

• Trois Français sur cinq posent du sel sur la table pendant le repas
• Un sur cinq garde près de son assiette une source de matières grasses : beurre, huile, mayonnaise…
• Une personne sur deux regarde la télévision pendant le dîner. Et les Français sont même plus de 17 % à se mettre devant le petit écran dès le petit-déjeuner…
• Un homme sur cinq a bu plus de trois verres d'alcool la veille du questionnaire, ce qui est au-delà du seuil recommandé.
• Seuls 10 % des Français prennent un petit-déjeuner équilibré.

Les résultats de cette enquête montrent que les Français ne sont pas franchement des exemples en matière d'alimentation.

Lire le message dans son contexte ICI